Os Monges praticam...
Espécie de meditação ativa, que proporciona vigor físico;
Desobstrui os merdianos do corpo;
Previne desarmonias físicas e emocionais por que trabalha a questão do equilíbrio;
Indicado para todas as idades.
Veja a seguir os benefícios desta arte marcial:
Adorei!!! Passei um caranaval praticando e voltei fininha, desetoxica é shoW!!!!
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